Defendo

CZYM JEST DEFENDO?

Nasz system samoobrony jest oparty na doświadczeniu, wiedzy i technikach, które na przestrzeni setek lat okazały się najbardziej skuteczne w walkach wręcz. Nasze doświadczenie to dziesiątki lat podróżowania po całym świecie, szkoleń i gromadzenia informacji tylko po to, aby dowiedzieć się, że podstawowa struktura naszego systemu była nam znana od początku...więcej >>

Historia

Życie twórcy Skandynawskiego DEFENDO – założyciela Defendo Alliance - Jyrkiego Saario jest ściśle związane ze studiowaniem i pogłębianiem wiedzy w zakresie walki ulicznej i sportowej. Przez blisko 40 lat trenował kickboxing, muay thai, grappling, judo, boks, bjj, krav maga, kapap, różne style karate, wing chun, kyusho i inne style....więcej >>

Treningi

System zapewnia osobom trenującym profesjonalne i bezpieczne szkolenia. Zajęcia są zróżnicowane i wpływają na poprawę kondycji fizycznej, dodają pewności siebie, rozwijają umiejętność wczesnego rozpoznawania niebezpieczeństwa i dają wiedzę jak przeżyć w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia...więcej >>

PROGRAM SZKOLENIOWY

Defendo oferuje unikalny program treningowy, w którym każdy poziom koncentruje się na innym aspekcie samoobrony. Na różnych poziomach nabędziesz rozmaite umiejętności, takie jak: odpowiednia postawa walki, umiejętność obrony przed atakami nadchodzącymi z różnych stron, walka w parterze, dźwignie, taktyka i techniki kontroli przeciwnika, przygotowanie psychiczne i umiejętności obrony przed uzbrojonym napastnikiem...więcej >>

SŁUŻBY MUNDUROWE

Specjaliści z organizacji DEFENDO ALLIANCE opracowali specjalne programy przeznaczone głównie dla pracowników służb mundurowych: DEFENDO BLUE i DEFENDO GREEN...więcej >>