CZYM JEST DEFENDO?

CZYM JEST DEFENDO?

Defendo to odpowiedź na czasy, w których „lepiej być gotowym, niż żałować ”.

Defendo to…

nowoczesny, europejski system samoobrony, zaprojektowany z myślą o realnych zagrożeniach życia codziennego. Łączy nowoczesną metodykę nauczania, bezpieczeństwo treningu i sprawdzoną skuteczność – w sposób dostępny dla każdego. Powstał w Skandynawii i rozwija się w wielu krajach Europy. Został stworzony przez fińskiego mistrza Jyrkiego Saario, który oparł system na wieloletnim doświadczeniu w walce wręcz, współpracy z wojskiem i służbami oraz wiedzy pedagogicznej.

Nie musisz być…

sportowcem, komandosem czy mistrzem sztuk walki. Wystarczy, że jesteś świadomym obywatelem, który chce być przygotowany na realne zagrożenia. Defendo daje Ci przewagę: Trenujesz proste rozwiązania, oparte na naturalnych reakcjach, Zajęcia są prowadzone bezpiecznie, nawet dla osób bez wcześniejszego doświadczenia,Już po 50 godzinach treningu możesz stać się Trudnym Celem – gotowym na niespodziewaną konfrontację. Defendo to wiedza i pasja, która może uratować Ci życie – choćby tylko raz.

4 TWARZE DEFENDO

System Defendo dzielimy na cztery kategorie- każda o innej specjalizacji i wymaganiach.

DEFENDO RED

Defendo Red to podstawowy, a zarazem najważniejszy filar systemu Defendo – stworzony z myślą o cywilach, którzy chcą nauczyć się realnej, skutecznej i intuicyjnej samoobrony. Program składa się z sześciu logicznie ułożonych poziomów, z których każdy rozwija inne umiejętności – od podstawowych reakcji obronnych po zaawansowaną taktykę walki z uzbrojonym napastnikiem.

Na pierwszym poziomie (Hard Target) uczysz się, jak stać się trudnym celem – budujesz postawę, reakcję na stres i podstawowe techniki. Kolejne poziomy (Combat Tech) rozwijają umiejętność obrony przed atakami z różnych kierunków, kontroli przeciwnika i walki w parterze. Dwa ostatnie poziomy (S.T.A.R.) wprowadzają Cię w realistyczne scenariusze z udziałem noża, pałki i broni palnej.

Defendo Red to trening fizyczny, mentalny i praktyczny – daje Ci narzędzia, które mogą realnie pomóc w sytuacji zagrożenia.

Wszystko to odbywa się w bezpiecznym i wspierającym środowisku treningowym, bez przemocy i agresji. Program Defendo Red jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy chcą w przyszłości zostać instruktorami. Każdy poziom kończy się egzaminem, który potwierdza postęp i umożliwia dalszy rozwój. System opiera się na europejskich realiach zagrożeń, dlatego jego treść jest niezwykle aktualna i przydatna dla współczesnego mieszkańca dużego miasta.

DEFENDO RED

Defendo Red to podstawowy, a zarazem najważniejszy filar systemu Defendo – stworzony z myślą o cywilach, którzy chcą nauczyć się realnej, skutecznej i intuicyjnej samoobrony. Program składa się z sześciu logicznie ułożonych poziomów, z których każdy rozwija inne umiejętności – od podstawowych reakcji obronnych po zaawansowaną taktykę walki z uzbrojonym napastnikiem.

Na pierwszym poziomie (Hard Target) uczysz się, jak stać się trudnym celem – budujesz postawę, reakcję na stres i podstawowe techniki. Kolejne poziomy (Combat Tech) rozwijają umiejętność obrony przed atakami z różnych kierunków, kontroli przeciwnika i walki w parterze. Dwa ostatnie poziomy (S.T.A.R.) wprowadzają Cię w realistyczne scenariusze z udziałem noża, pałki i broni palnej.

Defendo Red to trening fizyczny, mentalny i praktyczny – daje Ci narzędzia, które mogą realnie pomóc w sytuacji zagrożenia.

Wszystko to odbywa się w bezpiecznym i wspierającym środowisku treningowym, bez przemocy i agresji. Program Defendo Red jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy chcą w przyszłości zostać instruktorami. Każdy poziom kończy się egzaminem, który potwierdza postęp i umożliwia dalszy rozwój. System opiera się na europejskich realiach zagrożeń, dlatego jego treść jest niezwykle aktualna i przydatna dla współczesnego mieszkańca dużego miasta.

DEFENDO BLUE

Defendo Blue to specjalistyczny program szkoleniowy dla funkcjonariuszy służb mundurowych i ochrony. Koncentruje się na praktycznych technikach obezwładniania i kontroli agresywnych osób, wykorzystaniu środków przymusu bezpośredniego (kajdanki, gaz, pałka teleskopowa) oraz działaniach taktycznych w warunkach interwencji – także przy ograniczonej widoczności lub w ograniczonej przestrzeni (np. zamknięte pomieszczenie podczas ochrony obiektów).

dr. Tomasz Maczuga - podinspektor Policji w stanie spoczynku, były zastępca kierownika Zakładu Technik i Taktyki Interwencji w Centrum Szkolenia Policji w Legionowie, doktor nauk o kulturze fizycznej, autor podręczników szkolenia dla funkcjonariuszy

Dla kogo przeznaczony jest program Defendo Blue? Program skierowany jest do: funkcjonariuszy służb mundurowych (policja, Żandarmeria Wojskowa, straż miejska), pracowników ochrony fizycznej osób i mienia, operatorów grup interwencyjnych, instruktorów technik interwencyjnych i bezpieczeństwa, kandydatów do służb mundurowych i formacji specjalistycznych, osób odpowiedzialnych za reagowanie w sytuacjach zagrożenia i zabezpieczanie obiektów.

DEFENDO GREEN

Defendo Green to specjalistyczny program walki wręcz i taktyki bliskiego kontaktu (CQB), opracowany z myślą o żołnierzach, operatorach jednostek specjalnych oraz funkcjonariuszach działających w warunkach podwyższonego ryzyka. Program zawiera metody walki wręcz: z użyciem broni długiej oraz broni krótkiej z użyciem noża technik obronnych przed atakiem przy użyciu niebezpiecznych narzędzi walki ofensywnej w zamkniętej przestrzeni technik zapobiegania rozbrojeniu, użycia broni palnej jako narzędzia walki w zwarciu.

Dyrektor programu Defendo Green: mjr Petteri Kantola (oficer w stanie spoczynku Sił Zbrojnych Finlandii)

Program Defendo Green został zaprojektowany z myślą o:

-żołnierzach wojsk operacyjnych i jednostek specjalnych,

-instruktorach walki wręcz i taktyki bliskiego kontaktu (CQB),

-funkcjonariuszach formacji uzbrojonych (np. Żandarmeria Wojskowa, Straż Graniczna),

-operatorach grup interwencyjnych, kadetach oraz uczestnikach programów szkoleniowych dla sił zbrojnych,

-osobach odpowiedzialnych za bezpieczeństwo i reagowanie w warunkach zagrożenia bojowego

DEFENDO WHITE

Defendo White to specjalistyczny program opracowany dla osób pracujących na pierwszej linii kontaktu z ludźmi – szczególnie w sytuacjach stresowych, podwyższonego napięcia lub agresji. Program jest przeznaczony m.in. dla paramedyków, nauczycieli, pracowników transportu publicznego, funkcjonariuszy socjalnych i urzędników państwowych.

Szkolenie skupia się na bezpiecznych i zgodnych z prawem sposobach:

— kontrolowania i uspokajania agresywnych osób,

— ochrony siebie i innych bez użycia przemocy,

— radzenia sobie z paniką, szarpaniną lub napaścią słowną i fizyczną,

— minimalizowania ryzyka eskalacji konfliktu,

— udzielania pierwszej pomocy i wezwania wsparcia w sytuacjach kryzysowych.

Defendo White to praktyczne narzędzie dla tych, którzy muszą umieć reagować z zimną krwią, nie tracąc profesjonalizmu – niezależnie od presji i trudnych emocji.

Program jest oparty na realnych scenariuszach zawodowych i nie wymaga wcześniejszego doświadczenia w sportach walki. Uczy działać z poszanowaniem godności drugiego człowieka, a jednocześnie skutecznie zadbać o bezpieczeństwo swoje, współpracowników i osób powierzonych opiece.

DEFENDO RED

Defendo Red to podstawowy, a zarazem najważniejszy filar systemu Defendo – stworzony z myślą o cywilach, którzy chcą nauczyć się realnej, skutecznej i intuicyjnej samoobrony. Program składa się z sześciu logicznie ułożonych poziomów, z których każdy rozwija inne umiejętności – od podstawowych reakcji obronnych po zaawansowaną taktykę walki z uzbrojonym napastnikiem.

Na pierwszym poziomie (Hard Target) uczysz się, jak stać się trudnym celem – budujesz postawę, reakcję na stres i podstawowe techniki. Kolejne poziomy (Combat Tech) rozwijają umiejętność obrony przed atakami z różnych kierunków, kontroli przeciwnika i walki w parterze. Dwa ostatnie poziomy (S.T.A.R.) wprowadzają Cię w realistyczne scenariusze z udziałem noża, pałki i broni palnej.

Defendo Red to trening fizyczny, mentalny i praktyczny – daje Ci narzędzia, które mogą realnie pomóc w sytuacji zagrożenia.

Wszystko to odbywa się w bezpiecznym i wspierającym środowisku treningowym, bez przemocy i agresji. Program Defendo Red jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy chcą w przyszłości zostać instruktorami. Każdy poziom kończy się egzaminem, który potwierdza postęp i umożliwia dalszy rozwój. System opiera się na europejskich realiach zagrożeń, dlatego jego treść jest niezwykle aktualna i przydatna dla współczesnego mieszkańca dużego miasta.

DEFENDO RED

Defendo Red to podstawowy, a zarazem najważniejszy filar systemu Defendo – stworzony z myślą o cywilach, którzy chcą nauczyć się realnej, skutecznej i intuicyjnej samoobrony. Program składa się z sześciu logicznie ułożonych poziomów, z których każdy rozwija inne umiejętności – od podstawowych reakcji obronnych po zaawansowaną taktykę walki z uzbrojonym napastnikiem.

Na pierwszym poziomie (Hard Target) uczysz się, jak stać się trudnym celem – budujesz postawę, reakcję na stres i podstawowe techniki. Kolejne poziomy (Combat Tech) rozwijają umiejętność obrony przed atakami z różnych kierunków, kontroli przeciwnika i walki w parterze. Dwa ostatnie poziomy (S.T.A.R.) wprowadzają Cię w realistyczne scenariusze z udziałem noża, pałki i broni palnej.

Defendo Red to trening fizyczny, mentalny i praktyczny – daje Ci narzędzia, które mogą realnie pomóc w sytuacji zagrożenia.

Wszystko to odbywa się w bezpiecznym i wspierającym środowisku treningowym, bez przemocy i agresji. Program Defendo Red jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy chcą w przyszłości zostać instruktorami. Każdy poziom kończy się egzaminem, który potwierdza postęp i umożliwia dalszy rozwój. System opiera się na europejskich realiach zagrożeń, dlatego jego treść jest niezwykle aktualna i przydatna dla współczesnego mieszkańca dużego miasta.

DEFENDO BLUE

Defendo Blue to specjalistyczny program szkoleniowy dla funkcjonariuszy służb mundurowych i ochrony. Koncentruje się na praktycznych technikach obezwładniania i kontroli agresywnych osób, wykorzystaniu środków przymusu bezpośredniego (kajdanki, gaz, pałka teleskopowa) oraz działaniach taktycznych w warunkach interwencji – także przy ograniczonej widoczności lub w ograniczonej przestrzeni (np. zamknięte pomieszczenie podczas ochrony obiektów).

dr. Tomasz Maczuga - podinspektor Policji w stanie spoczynku, były zastępca kierownika Zakładu Technik i Taktyki Interwencji w Centrum Szkolenia Policji w Legionowie, doktor nauk o kulturze fizycznej, autor podręczników szkolenia dla funkcjonariuszy

Dla kogo przeznaczony jest program Defendo Blue? Program skierowany jest do: funkcjonariuszy służb mundurowych (policja, Żandarmeria Wojskowa, straż miejska), pracowników ochrony fizycznej osób i mienia, operatorów grup interwencyjnych, instruktorów technik interwencyjnych i bezpieczeństwa, kandydatów do służb mundurowych i formacji specjalistycznych, osób odpowiedzialnych za reagowanie w sytuacjach zagrożenia i zabezpieczanie obiektów.

DEFENDO BLUE

Defendo Blue to specjalistyczny program szkoleniowy dla funkcjonariuszy służb mundurowych i ochrony. Koncentruje się na praktycznych technikach obezwładniania i kontroli agresywnych osób, wykorzystaniu środków przymusu bezpośredniego (kajdanki, gaz, pałka teleskopowa) oraz działaniach taktycznych w warunkach interwencji – także przy ograniczonej widoczności lub w ograniczonej przestrzeni (np. zamknięte pomieszczenie podczas ochrony obiektów).

dr. Tomasz Maczuga - podinspektor Policji w stanie spoczynku, były zastępca kierownika Zakładu Technik i Taktyki Interwencji w Centrum Szkolenia Policji w Legionowie, doktor nauk o kulturze fizycznej, autor podręczników szkolenia dla funkcjonariuszy

Dla kogo przeznaczony jest program Defendo Blue? Program skierowany jest do: funkcjonariuszy służb mundurowych (policja, Żandarmeria Wojskowa, straż miejska), pracowników ochrony fizycznej osób i mienia, operatorów grup interwencyjnych, instruktorów technik interwencyjnych i bezpieczeństwa, kandydatów do służb mundurowych i formacji specjalistycznych, osób odpowiedzialnych za reagowanie w sytuacjach zagrożenia i zabezpieczanie obiektów.

DEFENDO GREEN

Defendo Green to specjalistyczny program walki wręcz i taktyki bliskiego kontaktu (CQB), opracowany z myślą o żołnierzach, operatorach jednostek specjalnych oraz funkcjonariuszach działających w warunkach podwyższonego ryzyka. Program zawiera metody walki wręcz: z użyciem broni długiej oraz broni krótkiej z użyciem noża technik obronnych przed atakiem przy użyciu niebezpiecznych narzędzi walki ofensywnej w zamkniętej przestrzeni technik zapobiegania rozbrojeniu, użycia broni palnej jako narzędzia walki w zwarciu.

Dyrektor programu Defendo Green: mjr Petteri Kantola (oficer w stanie spoczynku Sił Zbrojnych Finlandii)

Program Defendo Green został zaprojektowany z myślą o:

-żołnierzach wojsk operacyjnych i jednostek specjalnych,

-instruktorach walki wręcz i taktyki bliskiego kontaktu (CQB),

-funkcjonariuszach formacji uzbrojonych (np. Żandarmeria Wojskowa, Straż Graniczna),

-operatorach grup interwencyjnych, kadetach oraz uczestnikach programów szkoleniowych dla sił zbrojnych,

-osobach odpowiedzialnych za bezpieczeństwo i reagowanie w warunkach zagrożenia bojowego

DEFENDO GREEN

Defendo Green to specjalistyczny program walki wręcz i taktyki bliskiego kontaktu (CQB), opracowany z myślą o żołnierzach, operatorach jednostek specjalnych oraz funkcjonariuszach działających w warunkach podwyższonego ryzyka. Program zawiera metody walki wręcz: z użyciem broni długiej oraz broni krótkiej z użyciem noża technik obronnych przed atakiem przy użyciu niebezpiecznych narzędzi walki ofensywnej w zamkniętej przestrzeni technik zapobiegania rozbrojeniu, użycia broni palnej jako narzędzia walki w zwarciu.

Dyrektor programu Defendo Green: mjr Petteri Kantola (oficer w stanie spoczynku Sił Zbrojnych Finlandii)

Program Defendo Green został zaprojektowany z myślą o:

-żołnierzach wojsk operacyjnych i jednostek specjalnych,

-instruktorach walki wręcz i taktyki bliskiego kontaktu (CQB),

-funkcjonariuszach formacji uzbrojonych (np. Żandarmeria Wojskowa, Straż Graniczna),

-operatorach grup interwencyjnych, kadetach oraz uczestnikach programów szkoleniowych dla sił zbrojnych,

-osobach odpowiedzialnych za bezpieczeństwo i reagowanie w warunkach zagrożenia bojowego

DEFENDO WHITE

Defendo White to specjalistyczny program opracowany dla osób pracujących na pierwszej linii kontaktu z ludźmi – szczególnie w sytuacjach stresowych, podwyższonego napięcia lub agresji. Program jest przeznaczony m.in. dla paramedyków, nauczycieli, pracowników transportu publicznego, funkcjonariuszy socjalnych i urzędników państwowych.

Szkolenie skupia się na bezpiecznych i zgodnych z prawem sposobach:

— kontrolowania i uspokajania agresywnych osób,

— ochrony siebie i innych bez użycia przemocy,

— radzenia sobie z paniką, szarpaniną lub napaścią słowną i fizyczną,

— minimalizowania ryzyka eskalacji konfliktu,

— udzielania pierwszej pomocy i wezwania wsparcia w sytuacjach kryzysowych.

Defendo White to praktyczne narzędzie dla tych, którzy muszą umieć reagować z zimną krwią, nie tracąc profesjonalizmu – niezależnie od presji i trudnych emocji.

Program jest oparty na realnych scenariuszach zawodowych i nie wymaga wcześniejszego doświadczenia w sportach walki. Uczy działać z poszanowaniem godności drugiego człowieka, a jednocześnie skutecznie zadbać o bezpieczeństwo swoje, współpracowników i osób powierzonych opiece.

DEFENDO WHITE

Defendo White to specjalistyczny program opracowany dla osób pracujących na pierwszej linii kontaktu z ludźmi – szczególnie w sytuacjach stresowych, podwyższonego napięcia lub agresji. Program jest przeznaczony m.in. dla paramedyków, nauczycieli, pracowników transportu publicznego, funkcjonariuszy socjalnych i urzędników państwowych.

Szkolenie skupia się na bezpiecznych i zgodnych z prawem sposobach:

— kontrolowania i uspokajania agresywnych osób,

— ochrony siebie i innych bez użycia przemocy,

— radzenia sobie z paniką, szarpaniną lub napaścią słowną i fizyczną,

— minimalizowania ryzyka eskalacji konfliktu,

— udzielania pierwszej pomocy i wezwania wsparcia w sytuacjach kryzysowych.

Defendo White to praktyczne narzędzie dla tych, którzy muszą umieć reagować z zimną krwią, nie tracąc profesjonalizmu – niezależnie od presji i trudnych emocji.

Program jest oparty na realnych scenariuszach zawodowych i nie wymaga wcześniejszego doświadczenia w sportach walki. Uczy działać z poszanowaniem godności drugiego człowieka, a jednocześnie skutecznie zadbać o bezpieczeństwo swoje, współpracowników i osób powierzonych opiece.

PROGRAM SZKOLENIOWY

PROGRAM SZKOLENIOWY

PROGRAM SZKOLENIOWY

Defendo oferuje unikalny program szkoleniowy podzielony na tematyczne poziomy, z których każdy koncentruje się na innym aspekcie samoobrony. W miarę zdobywanego doświadczenia i czasu poświęconego na trening, przechodzisz przez kolejne etapy, poznając nowe techniki oraz elementy taktyki Defendo. Każdy poziom kończy się egzaminem potwierdzającym Twój rozwój i gotowość do dalszego etapu.

Defendo oferuje unikalny program szkoleniowy podzielony na tematyczne poziomy, z których każdy koncentruje się na innym aspekcie samoobrony. W miarę zdobywanego doświadczenia i czasu poświęconego na trening, przechodzisz przez kolejne etapy, poznając nowe techniki oraz elementy taktyki Defendo. Każdy poziom kończy się egzaminem potwierdzającym Twój rozwój i gotowość do dalszego etapu.

CO ORGANIZUJEMY?

CO ORGANIZUJEMY?

CO ORGANIZUJEMY?

Saario Academy organizuje setki wydarzeń rocznie, w których dziesiątki tysięcy uczestników ma szansę poznać i doskonalić poznane techniki Defendo.

CODZIENNE TRENINGI

CODZIENNE TRENINGI

System zapewnia osobom trenującym profesjonalne i bezpieczne szkolenia. Zajęcia są zróżnicowane i wpływają na poprawę kondycji fizycznej, dodają pewności siebie, rozwijają umiejętność wczesnego rozpoznawania niebezpieczeństwa i dają wiedzę jak przeżyć w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia.

Kładziemy duży nacisk na zapewnienie najwyższego poziomu naszych treningów. Oferujemy różnorodne szkolenia i kursy instruktorskie, w zależności od poziomu doświadczenia a także od poziomu przygotowania do roli instruktora.

System zapewnia osobom trenującym profesjonalne i bezpieczne szkolenia. Zajęcia są zróżnicowane i wpływają na poprawę kondycji fizycznej, dodają pewności siebie, rozwijają umiejętność wczesnego rozpoznawania niebezpieczeństwa i dają wiedzę jak przeżyć w sytuacjach bezpośredniego zagrożenia.

Kładziemy duży nacisk na zapewnienie najwyższego poziomu naszych treningów. Oferujemy różnorodne szkolenia i kursy instruktorskie, w zależności od poziomu doświadczenia a także od poziomu przygotowania do roli instruktora.

OBOZY, SEMINARIA, KURSY

Saario Academy organizuje regularne wydarzenia szkoleniowe w siedmiu krajach Europy, które umożliwiają zarówno początkującym, jak i zaawansowanym uczestnikom rozwój umiejętności samoobrony w systemie Defendo. Każde z wydarzeń ma jasno określony cel i program – od intensywnych obozów, przez kursy instruktorskie, aż po otwarte seminaria tematyczne.


Saario Academy prowadzi profesjonalne szkolenia przygotowujące do roli instruktora systemu Defendo – w wersji Red, Green, Blue lub White.
Każdy kurs obejmuje część praktyczną i teoretyczną, zakończoną egzaminem oraz uzyskaniem certyfikacji międzynarodowej.
Programy są prowadzone przez doświadczonych trenerów, w tym oficerów służb specjalnych, instruktorów wojskowych i twórców systemu.

EGZAMINY

System Defendo został zaprojektowany jako spójna i przejrzysta ścieżka rozwoju, w której każdy poziom kończy się egzaminem. Dzięki temu uczestnik ma możliwość potwierdzenia swoich umiejętności i przejścia na kolejny etap – zarówno jako uczeń, jak i przyszły instruktor.

Struktura poziomów

Program Defendo Red składa się z sześciu poziomów:
Level 1 – Hard Target,
Level 2–4 – Combat Tech,
Level 5–6 – S.T.A.R. (Special Tactics And Response).

Na każdym poziomie ćwiczysz nowe techniki i scenariusze samoobrony. Po zaliczeniu odpowiedniej ilości treningów oraz opanowaniu wymaganych umiejętności możesz przystąpić do egzaminu praktycznego.

OBOZY I SEMINARIA

Saario Academy organizuje regularne wydarzenia szkoleniowe w siedmiu krajach Europy, które umożliwiają zarówno początkującym, jak i zaawansowanym uczestnikom rozwój umiejętności samoobrony w systemie Defendo. Każde z wydarzeń ma jasno określony cel i program – od intensywnych obozów, przez kursy instruktorskie, aż po otwarte seminaria tematyczne.

Saario Academy organizuje regularne wydarzenia szkoleniowe w siedmiu krajach Europy, które umożliwiają zarówno początkującym, jak i zaawansowanym uczestnikom rozwój umiejętności samoobrony w systemie Defendo. Każde z wydarzeń ma jasno określony cel i program – od intensywnych obozów, przez kursy instruktorskie, aż po otwarte seminaria tematyczne.

KURSY

Saario Academy prowadzi profesjonalne szkolenia przygotowujące do roli instruktora systemu Defendo – w wersji Red, Green, Blue lub White.
Każdy kurs obejmuje część praktyczną i teoretyczną, zakończoną egzaminem oraz uzyskaniem certyfikacji międzynarodowej.
Programy są prowadzone przez doświadczonych trenerów, w tym oficerów służb specjalnych, instruktorów wojskowych i twórców systemu.

EGZAMINY

System Defendo został zaprojektowany jako spójna i przejrzysta ścieżka rozwoju, w której każdy poziom kończy się egzaminem. Dzięki temu uczestnik ma możliwość potwierdzenia swoich umiejętności i przejścia na kolejny etap – zarówno jako uczeń, jak i przyszły instruktor.

Struktura poziomów

Program Defendo Red składa się z sześciu poziomów:
Level 1 – Hard Target,
Level 2–4 – Combat Tech,
Level 5–6 – S.T.A.R. (Special Tactics And Response).

Na każdym poziomie ćwiczysz nowe techniki i scenariusze samoobrony. Po zaliczeniu odpowiedniej ilości treningów oraz opanowaniu wymaganych umiejętności możesz przystąpić do egzaminu praktycznego.

Chcesz zoorganizować własne wydarzenie?
Chcesz zoorganizować własne wydarzenie?

Skontaktuj się z nami!

SZUKASZ ODPOWIEDZI?

Znajdź odpowiedź na swoje pytanie.

Jak zacząć trenować Defendo?

Jak zostać instruktorem?

Czy potrzebuję doświadczenia aby zacząć trenować?

Czy trening Defendo jest bezpieczny?

Czym się różni Defendo od Krav Magi?

Jak zacząć trenować Defendo?

Jak zostać instruktorem?

Czy potrzebuję doświadczenia aby zacząć trenować?

Czy trening Defendo jest bezpieczny?

Czym się różni Defendo od Krav Magi?

FAQ

Znajdź odpowiedź na swoje pytanie.

Jak zacząć trenować Defendo?

Jak zostać instruktorem?

Czy potrzebuję doświadczenia aby zacząć trenować?

Czy trening Defendo jest bezpieczny?

Czym się różni Defendo od Krav Magi?

Jak zacząć trenować Defendo?

Jak zostać instruktorem?

Czy potrzebuję doświadczenia aby zacząć trenować?

Czy trening Defendo jest bezpieczny?

Czym się różni Defendo od Krav Magi?

CO NAS WYRÓŻNIA?

Europejski rodowód i doświadczenie

System z ponad 50-letnią tradycją, zaprojektowany z myślą o europejskich realiach.

Europejski rodowód i doświadczenie

System z ponad 50-letnią tradycją, zaprojektowany z myślą o europejskich realiach.

Unikalna metodyka i kadra

Szkolenie oparte na logicznych krokach, dopasowanych do poziomu i możliwości każdego adepta.

Unikalna metodyka i kadra

Szkolenie oparte na logicznych krokach, dopasowanych do poziomu i możliwości każdego adepta.

Bezpieczeństwo i jakość

Zajęcia prowadzone w sposób odpowiedzialny – rozwijasz się bez kontuzji.

Bezpieczeństwo i jakość

Zajęcia prowadzone w sposób odpowiedzialny – rozwijasz się bez kontuzji.

Transparentna ścieżka rozwoju

Wytyczony program szkoleniowy, egzaminy, seminaria i możliwość zostania instruktorem.

Transparentna ścieżka rozwoju

Wytyczony program szkoleniowy, egzaminy, seminaria i możliwość zostania instruktorem.

Społeczność z charakterem

W Defendo znajdziesz ludzi podobnych do Ciebie – z pasją, dystansem i gotowością do działania.

Społeczność z charakterem

W Defendo znajdziesz ludzi podobnych do Ciebie – z pasją, dystansem i gotowością do działania.

Nie obiecujemy cudów

Pokazujemy drogę i budujemy od fundamentów.

Nie obiecujemy cudów

Pokazujemy drogę i budujemy od fundamentów.

DOŁĄCZ DO NAS

Zapisz się na pierwszy trening lub zostań instruktorem!

DOŁĄCZ DO NAS

Zapisz się na pierwszy trening lub zostań instruktorem!

DOŁĄCZ DO NAS

Zapisz się na pierwszy trening lub zostań instruktorem!

DOŁĄCZ DO NAS

Zapisz się na pierwszy trening lub zostań instruktorem!