DEFENDO - EUROPEJSKI SYSTEM SAMOOBRONY

DEFENDO uchodzi za system europejski, pomimo, iż zawiera wpływy z systemów walk z innych części świata. Choć jest to system nowoczesny, jego korzenie sięgają aż do starożytnej historii naszego kontynentu. Opiera się on na technikach, które wywodzą się z podstawowych reakcji obronnych w wypadku realnego zagrożenia życia i które w dużej mierze były dobrze znane przez naszych przodków.

NAJNOWSZE WIADOMOŚCI:

Front page

EGZAMIN DEFENDO WARSZAWA
Egzamin jest ważnym elementem Twojego szkolenia, ponieważ daje Ci odpowiedź na jakim etapie rozwoju obecnie się znajdujesz. Otrzymasz również informację o swoich mocnych stronach, jak i elementach, które wymagają
wiecej...
ZJAZD INSTRUKTORSKI - 2021
Nowy Rok rozpoczynamy zjazdem instruktorskim, na którym będzie okazja do wspólnego trenowania i wymiany doświadczeń. Prowadzącymi będą Istvan Nagy oraz Jakub Borkowski. Miejsce: Klub Fighter's Fitness, ul.
wiecej...
OBÓZ SPARINGOWO-TECHNICZNY IRONMAN GRAPPLING NO-GI
Zapraszamy Was na obóz treningowy dedykowany szeroko rozumianej walce na chwyty. Fundamentem będzie nasz autorski program IRONMAN GRAPPLING wzbogacony o tzw. Ground'n'Pound, czyli technice zadawania uderzeń przeciwnikowi
wiecej...
ZJAZD INSTRUKTORSKI - NOWY SEZON
Nowy sezon rozpoczynamy zjazdem instruktorskim, na którym będzie okazja do wspólnego trenowania i wymiany doświadczeń. Miejsce: Klub Fighter's Fitness, ul. Radiowa 1a, budynek FK Aplauz Data: 26.09.2020 r. -
wiecej...
X-CAMP 2020 - PRZYGODA, PASJA, WALKA
Chcesz przeżyć niesamowitą przygodę? Poznać siebie i ciekawych ludzi? Przełamać bariery? Nauczyć się bronić i walczyć? Opanować techniki walki nożem? Poznać techniki i taktyki interwencyjne Przyswoić techniki
wiecej...

Wszystkie wiadomości >>