WALKA W PARTERZE - SEMINARIUM Z KUBĄ BORKOWSKIM

Miejsce: Bielsko-Biała, KS Gwardia, ul. Doliny Miętusiej 17

Data: 21.05.2016

Godzina: w sobotę 14.00 - 18.30

Uczestnicy: wszyscy zainteresowani

Uwaga! Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność oficjalnych zgłoszeń drogą elektroniczną.

Wyposażenie: strój sportowy do ćwiczenia,ochraniacze na zęby

Cena: 

70 zł  - cena normalna

60 zł - dla osób min. ze stopniem HT

Prowadzący: Jakub Borkowski

Zapisy i dodatkowe informacje: dobrowolskib@gmail.com / tel. 506-722-224.

Opis / program wydarzenia:

W realnej sytuacji samoobrony walka w parterze niesie za sobą wiele zagrożeń. Podstawową zasadą Defendo jest unikanie walki w parterze, ale kiedy jednak znajdziesz się na ziemi musisz przetrwać i zwyciężyć. Seminarium jest wyjątkową okazją do doskonalenia umiejętności pod okiem instruktora Defendo i posiadacza czarnego pasa w bjj w jednej osobie. Program seminarium zawiera elementy walki i samoobrony w sytuacji kiedy napastnik w pozycji dominującej z góry atakuje leżącego na plecach. Nauczysz się jak się uwolnić i wydostać z tego typu pozycji oraz jakie techniki kończące są możliwe do zastosowania w samoobronie w tym położeniu.