WARSZTATY WALKI W PARTERZE - 12.12.2015

Miejsce: Bielsko-Biała, ul. Doliny Miętusiej 17

Data: 12.12.2015

Godzina: 14:00-19:00

Uczestnicy: członkowie klubów Defendo Polska, wszyscy zainteresowanie

Wyposażenie: strój sportowy, ochraniacz krocza, ochraniacze na zęby, rękawice bokserskie

Cena: 

Prowadzący: Jakub Borkowski

Zapisy i dodatkowe informacje: 506 722 224 (ilość miejsc ograniczona do 25 osób)

Opis / program wydarzenia:
Zapraszamy na seminarium BJJ z instruktorem Defendo Jakubem Borkowskim (czarny pas BJJ). Jakub jest wybitnym instruktorem BJJ posiadającym ogromne doświadczenie w walce w parterze i nie tylko. Plan warsztatów:

Część 1
14.00 - 16.00 - Strategia walki gardą 4x4

Godzinna przerwa

Część 2
17.00 - 19.00 - Gilotyna - wykorzystanie techniki w walce